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Gozo

El gozo describe los muchos buenos sentimientos que surgen de experiencias tanto novedosas como ya conocidas.

ESTADOS DE GOZO

El gozo contiene paz y éxtasis. La intensidad de estos estados varía. Podemos sentir una paz leve o fuerte, pero solo podemos sentir un éxtasis intenso. Todos los estados de gozo están desencadenados por una sensación de conexión y/o placer sensorial.
 
Escoge una forma para aprender sobre algunos estados que podemos experimentar.

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Nuestra Respuesta

Respondemos a los estados emocionales con nuestras acciones. 

ACCIONES DE GOZO

Por ejemplo, podríamos exclamar para expresar nuestro sentimiento de asombro entre amigos, pero experimentar asombro en silencio cuando estamos solos. Expresar asombro exclamando puede ser constructivo como un medio para compartir el asombro, pero destructivo si es en respuesta a burlarse de alguien.
 
Escoge una forma para aprender sobre algunos estados que podemos experimentar. Luego escoge una acción para profundizar más.

Emociones

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Enojo

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Miedo

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Disgusto

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Tristeza

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